腸活によく使われる、「ブラックジンジャー」。

機能性表示食品の原料としても有名ですが、その効果は実際どうなのか気になりますよね。

ブラックジンジャーの特徴やメリットについて詳しくするので、ぜひ腸活の参考にしてください。

ブラックジンジャーとは？

ブラックジンジャーは、ショウガ科の植物です。原産地はタイですが、現地ではクラチャイダムと呼ばれています。

タイとブラックジンジャーの関係は、はるか昔までさかのぼります。

タイでは昔から「節々の痛み改善に効果がある」としてブラックジンジャーが重宝されてきました。腰やひざの痛みを抱える方は、ブラックジンジャーを煎じて飲むことで治していったそうです。

その効果は、タイ政府からもお墨付き。タイの厚生省では、ブラックジンジャーが「プロダクトチャンピオン」の一つに選ばれ、有用植物として認定されました。

ブラックジンジャーは、まさに天然の漢方薬ですね。

ブラックジンジャーには脂肪燃焼効果もある

ブラックジンジャーは、体の痛み改善に効果があるとして、タイで古くから使用されていきました。

しかし最近では、脂肪燃焼効果もあることが判明。

おなかまわりの脂肪にアプローチしたり、血中コレステロールを下げたりする働きもあることが研究でわかってきたのです。

これは、ブラックジンジャーに含まれる「ポリメトキシフラボン」によるもの。

2018年にDiabetes Metab Syndr Obesが公表した論文では、ブラックジンジャーを12週間摂取すると、皮下脂肪と内臓脂肪が大幅に減少。被験者の平均で、おなか周りが17㎠もスリムになったそうです。しかも、加齢による腹部のたるみにも効果があらわれたとか。

飲むだけで脂肪燃焼するなんて、まさに夢のようですね。

たった3か月でこれほど効果が出るなんて、鏡を見るのが毎日楽しみになりそうです。

ブラックジンジャーには健康促進効果もある

ブラックジンジャーはもともと、タイで節々の痛み緩和に使われてきました。

そのため、健康維持食品としても注目されています。

年齢を重ねると、どうしても歩行能力が衰えがちです。これは脚の筋力が低下するためですが、ブラックジンジャーの成分が健康をサポート。

2012年にWattanathorn J. et al,Evid Based Complement Alternat Medが公表した論文によると、ブラックジンジャー抽出物90mgを8週間連続投与した高齢者は、歩行能力が向上したそうです。

ブラックジンジャーは植物なので、合成製品にありがちな副作用のリスクもほとんどありません。年代を問わず安全に服用できるのは、なによりのメリットといえるでしょう。

ブラックジンジャーを入手する方法

ブラックジンジャーの原産地はタイです。

しかし、毎日タイから取り寄せるのは大変ですよね。

ブラックジンジャーを手軽に手に入れるなら、サプリがおすすめです。

あらかじめブラックジンジャーが配合されたサプリを選べば、取り寄せる手間もコストも大幅に削減できるでしょう。

おすすめは、腸活サプリ「腸活ブラック」。

腸活ブラックは、ブラックジンジャーを含む6種類の成分が脂肪燃焼をサポート。腸内環境を整える働きもあるので、体の内側からすっきりできます。

「腸活ブラック」では、タイのチェンライ県のブラックジンジャーを使用しています。チェンライ県は、高品質のブラックジンジャーが収穫できる場所です。「腸活ブラック」は、農家と独占契約を結んで輸入。本場タイからの圧倒的なパワーは、頑固な脂肪の燃焼もサポートしてくれるでしょう。

まとめ

ブラックジンジャーは、タイの厚生省も効果を認めた有用植物。

最近では脂肪燃焼効果も注目されていて、腸活する人たちの心強い味方となっています。

腸活サプリ「腸活ブラック」は、独占契約したブラックジンジャーを高濃度で配合。

黒のパワーで、スリムな体を手に入れてください。